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Liebe Eltern, liebe Besucher*innen, das Programm erweitern wir über den Sommer und Herbst wieder. 

Bitte schauen Sie von Zeit zu Zeit auf dieser Site und bei unserem Facebook account vorbei.

Freizeitzentum Upsala Pankow Senioren

Montag

10:00 - 12:00 Krabbelgruppe mit Annett (0-3 Jahre)

11:00 - 13:00
Tango und Parkinson - Tanzkurs
Augusto Salvo González
Kontakt:
mobil: 0157 3522 9929
eMail: Augusto@Tangusto.de

Dienstag

10:00 - 11:15
Mawiba - Tanzen für Schwangere und Mamas
mit Natascha
Anmeldung unter:
nbell@mawibatrainer.com
Tel.: 0172-69 67 146

18:15 - 19:30 Orientalischer Tanz
Kurs für Mädchen/ Frauen
ab 12 Jahren mit Heidi 

Mittwoch

10:00 - 11:00
Seniorengymnastik mit John

11:00 - 14:00
Keramik mit Jana

Donnerstag

10:00 - 11:15
Mawiba - Tanzen für Schwangere und Mamas
mit Natascha
Anmeldung unter:
nbell@mawibatrainer.com
Tel.: 0172-69 67 146

10:00 - 12:00
KreativCafé mit Annett

19:00 - 22:00
Keramik mit Jana

19:30 - 20:30
Rückenfit mit John
(nur mit Anmeldung)

Freitag

10:00 - 12:00
Krabbelgruppe
mit Annett (0-3 Jahre)

10:00 - 11:15
Mawiba - Tanzen für Schwangere und Mamas
mit Natascha
Anmeldung unter:
nbell@mawibatrainer.com
Tel.: 0172-69 67 146

Flamenco, Erwachsene, Kurs, Selbstbewußtsein, Haltung,

Flamenco für Erwachsene

"Der Flamenco ist die Bezeichnung für eine Gruppe von Liedern und Tänzen aus Andalusien. Er gilt als traditionelle spanische Musik, geht jedoch auf Einflüsse unterschiedlicher Kulturen zurück. Die musikalische Praxis besteht aus Gesang (cante), Instrumentalspiel (toque), insbesondere dem Spiel der Gitarre (guitarra flamenca) und Tanz (baile). Charakteristisch für die Flamencomusik mit ihren 60 bis 70 verschiedenen Formen sind ihre metrischen Grundmuster (compás) sowie die häufige Verwendung modaler Wendungen in Melodik und Harmonik."

Quelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Flamenco



Yoga - für Körper und Geist

Alle Vereinbarungen und Absprachen bitte mit

Frau Meike Gersen treffen.

https://www.weite-erleben.com

Yoga
Logo Freizeitzentrum Upsala

ADDRESS
Bezirksamt Pankow von Berlin
Freizeitzentrum Upsala
Upsalaer Straße 6
13189 Berlin


CONTACTS

Email: freizeitzentrum.upsala@gmail.com
Phone: +49 (30) 472 20 84 

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